Авокадо оптом
3,8 кг.
В последнее время на лотках магазинов и рынков даже самых отдаленных и маленьких городков купить авокадо стало достаточно просто. Он имеет антиоксидантные свойства, что позволяет препятствовать старению клеток.
Авокадо оптом завозят с таких стран как США, Африка, Бразилия или Израиль. Полезность этого овоща доказана всеми диетологами и врачами. Несмотря на то, что калорийность 100 грамм авокадо составляет 118 ккал и содержит множество жиров, которые являются легкоусвояемыми, и в итоге данный продукт широко используют в диетологии.
По внешнему виду этот овощ напоминает грушу, но кожа имеет темно-зеленый окрас, жесткая, со временем может почернеть. Внутри мякоть желто-зеленого цвета. В центре плода крупное зернышко. Мякоть содержит витамины К, В6, С, соль фолиевой кислоты, калий, медь и прочие. В 100 грамм до 30 грамм жиров. Плоды авокадо снижают уровень вредного холестерина в крови. Применяют в еду при таких заболеваниях как сахарный диабет, малокровие, гипертония, заболеваний сердечнососудистой системы, при запорах, катаракте, заболеваниях желудка и запорах.